屁是从哪里来的？
食物分解：食物进入胃肠后，在各类消化液的作用下被分解，这一过程中会释放出气体，这些多余的气体在肠道内不断聚集成气团，直到排出体外。吞入空气：喝水、咀嚼食物、聊天时会不断吞入空气，气体压强可能会刺激横膈膜收缩出现打嗝，也有可能积压在胃部，最后运送到肛肠，形成屁。长时间空腹：当食物消化殆尽时，胃囊和肠腔收缩，胃肠蠕动虽然减弱但仍然在进行，所以只能运送空气了。
屁越多消化越好？
每天排10-15个屁属于比较健康的状态，如果是吃了较多容易产气的食物：如大豆、萝卜、洋葱、韭菜等这些食物，或者是吃饭时说话，导致空气不知不觉进入胃里，胃肠道消化不良、出现腹泻时都会让放屁增多。
屁少是因为吃的少？
如果是新生儿从来不放屁，有可能是肛门闭锁症，成年人如果三天没有排气、排便就要及时就诊，有痔疮、肠梗阻或肿瘤的可能性。
放屁太尴尬可以憋回去？
总是憋着不放容易引起便秘，如果拼命的憋屁会被肠道黏膜吸收，随着血液循最后从口腔排出体外。如果是肠梗阻的患者经常憋屁，可能会发生肠破裂，造成腹腔感染。
怎样才能合理地减少排气次数呢？
吃饭时细嚼慢咽：食物咀嚼地越细、越慢，与唾液融合更充分，越不易产生空隙。避免边聊天边吃东西：边吃边说容易吞入大量空气。避免暴饮暴：营养过剩容易导致消化不良，产生大量臭气，特别是高蛋白、高脂肪食物吃的太多。
如果总闻见以下两种味道就要考虑是不是患上肠胃疾病了。
臭鸡蛋味：吃了过多的肉类、蛋类、奶类等高蛋白、高脂肪的食物会引起菌群失衡，说明肠道消化不良。但是，如果某段时间忽然频繁出现这种气味，还伴随有便秘、便血、腹痛、有粘液排出等症状，要高度怀疑是肠炎或肠道肿瘤。腥臭味：预示消化道出血，血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。
