“吃喝拉撒睡”，是人体每天都在重复的事情，而吃之所以排在第一位，也是有道理的，毕竟到哪里都少不了美味的食物，只有吃的好了，身体才健康。
但有时候，嘴上过瘾了，胃却受伤了，一部分人都有胃酸、胃胀、胃不适的症状，甚至是一吃东西就腹胀，有好的美食也无法享受，这让人痛苦不已。
之所以出现这样的症状，主要是因为胃的蠕动力下降了，大家应该都知道，人体的胃会有蠕动力，也就是吃了东西之后就会运作，让人体的胃消化大家所吃的东西，如果胃的蠕动力下降了，那么在吃完东西后就会有胀气的感觉。
而腹胀最直接的影响就是消化不良。如果发现自己吃东西就腹胀，那么就需要注意了。
01一吃东西就感觉“腹胀”？却没有饥饿的感觉，什么原因？
如果吃饭的速度过快或暴饮暴食，都会引起腹胀症状。如果吃饭的速度太快，气体会被带到胃肠道中，吃饭后就会出现胃胀的情况。所以在吃饭的时候要放慢速度，而且要细嚼慢咽。
尤其是在遇见自己喜欢的食物时，一口气吃下一大堆，等反应过来时已经很撑了，还有一些人长期处于压力之下，不知道怎么发泄，于是暴饮暴食，大口吃饭，这样的错误饮食就会让自己出现腹胀感。
所以平时吃饭时细嚼慢咽，是预防腹胀的关键因素。
甲状腺炎症会导致腹胀的出现，但并不是出现在所有的甲状腺炎患者中。如果甲状腺炎症的患者因甲状腺的相关炎症导致了甲状腺功能减退，这时候就会引起腹胀感，因为此时血液中的甲状腺激素量是少的，患者的肠蠕动减慢，就会出现腹胀的症状。
如果是因为甲状腺疾病出现的腹胀感，患者可以多食用一些增进胃肠道蠕动的食物，也可以使用胃肠道的一些促泌剂来促进胃肠道蠕动的治疗。
肠道菌群出现问题，会在肠道内产生大量的细菌，其中的产气菌会吸收食物营养，产生不良气体后就会有长期腹胀的感觉。
胃肠道菌群失调的主要表现有腹部胀满不适，胃痛，腹痛，腹泻，食欲减退，营养吸收不良等。如果有益菌减少，有害菌增多，有可能会产生产气过多或者导致胃肠动力不足，产生腹胀、胃胀的情况。如果肠道菌群失衡，应根据具体的情况对症治疗。
肝病也会导致腹胀的症状出现。肝病引起的腹胀特征一般表现为腹部胀满，腹部膨隆，疼痛，*疸，腹腔积液等。
其中腹胀是肝病最常见的一种症状，一般肝病所引起的腹胀与普通的腹胀基本上类似，患者多会感觉到腹部胀满，多是因为患有肝病以后有可能会破坏到胃肠道的正常蠕动功能，使腹部的气体不能及时排除体外，所以就会出现腹部胀满的症状。
温馨提示：当身体出现腹胀不适症状后，一定要查找病因，对症治疗，切勿拖延。