是仅次于病*性肝炎的第二大肝病，它和其他肝病不同，脂肪肝的症状不太明显，早期诊断并及时治疗一般能够恢复正常，但脂肪肝存在病变的高风险，严重可导致肝功能衰竭，新稀宝营养专家提醒，患有脂肪肝的人，掌握日常生活中的一些细节，可自行治愈脂肪肝，我们来看看，脂肪肝的治疗方法有哪些，怎样治疗脂肪肝。
一、找到脂肪肝的病因
肝细胞内脂肪堆积过多发生病变是引起脂肪肝的原因，肥胖、过量饮酒、糖尿病人是脂肪肝的三大主流人群，不同病因的脂肪肝患者有针对性的脂肪肝的治疗方法。
1、肥胖或营养过剩的人应严格控制饮食，减少脂肪的摄入量，使体能恢复正常;
2、过量饮酒引起的脂肪肝，应及时戒酒;
3、有脂肪肝的糖尿病患者要控制血糖;
4、营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
二、调整饮食结构
脂肪肝患者的饮食往往不健康，所以，调整饮食结构是治疗脂肪肝的方法之一，日常饮食应以 高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪、低热量 为原则。
高蛋白可提供各种抗脂肪肝因子，增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质顺利运出肝脏，减轻脂肪肝，并有利于肝细胞功能的恢复和再生;B族维生素和维生素E参与肝脏脂肪代谢，并对肝细胞有保护作用;维生素A和 胡萝卜素可防治肝纤维化;有脂肪肝的糖尿病患者不要吃高糖食物;减少脂肪的摄入量，是治疗脂肪肝的直接有效方法;控制热量的摄入，是为了把肝细胞内的脂肪氧化消耗掉，肥胖的人应积极减肥，把体重降到标准体重范围内。