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吃完饭后切勿剧烈运动！阑尾炎一定要引起重视
在刚刚过去的周末中，不知道小伙伴们有没有度过一个愉快的假期呢？本周一，我们的工作日开始了，小编正在活力满满的为各位看官码字，带来更多实用、有趣的健康内容！
今天，思泽容将为大家接上期主题，告诉大家不幸患上阑尾炎后，应该做什么和不该做什么，如何治疗，以及如何预防！
阑尾炎如何治疗？
当患者与医生会面时，他们会进行身体检查并询问您有关症状的问题。他们还将命令进行某些测试，以帮助他们确定您是否患有阑尾炎。这些可能包括：
验血以寻找感染的迹象
尿液检查以检查是否有泌尿道感染或肾结石的迹象
腹部超声或CT扫描以查看阑尾是否发炎
如果患者的医生诊断出您患有阑尾炎，那么他们将决定您是否需要立即进行手术。
您可能会在手术前接受抗生素。这些药物将有助于防止术后感染的发展。
然后，负责手术的外科医生将进行手术以切除阑尾，这称为阑尾切除术。
不仅如此，外科医生可能会进行开放性阑尾切除术或腹腔镜阑尾切除术。这取决于患者阑尾炎的严重程度。
小编为各位罗列了下列几种常用的阑尾手术手段：
开腹阑尾切除术
在开放式阑尾切除术中，外科医生在腹部右下角做一个切口。他们移除患者阑尾并用针缝合伤口。如果您的阑尾破裂或脓肿，此程序可使医生清洁腹腔。
腹腔镜阑尾切除术
在腹腔镜阑尾切除术期间，负责手术的外科医生会在患者的腹部切一些小切口。然后，他们将腹腔镜插入切口。腹腔镜是一根细长的细管，前面有一个灯和一个摄像头。相机会将图像显示在屏幕上，使医生可以看到腹部内部并引导器械。当他们找到阑尾炎患者的阑尾时，会用针将其绑起来并取出。然后，他们将清洁，关闭并修剪小切口。
术后痊愈
手术后，医医院，直到疼痛得到控制并且可以饮用液体为止。
如果患者出现脓肿或发生并发症，负责患者的医生可能希望患者再使用抗生素进行治疗一两天。
重要的是要记住，尽管有可能出现问题，但大多数人都可以完全康复而没有并发症。
危险因素与预防
小编在搜索材料时发现，根据美国国立糖尿病，消化与肾脏疾病研究所的数据，阑尾炎是导致手术的腹痛的最常见原因。大约5％的美国人在生活中的某个时候会经历阑尾炎。
阑尾炎可以随时发生，但最常见于10至30岁之间。男性比女性更常见。
目前，权威的专家认为无法预防阑尾炎，但是可以采取一些措施来降低风险。
如果您的饮食富含纤维，则阑尾炎似乎不太可能。您可以通过饮食健康的饮食来增加纤维的摄入，饮食中应包含许多新鲜的水果和蔬菜。纤维含量特别高的食物包括：
山莓
苹果
梨
洋蓟
青豆
西兰花
扁豆
黑豆
麸片
大麦
麦片
全麦意大利面
为什么要增加纤维量呢？因为饮食中增加纤维量可以预防便秘和随后的大便积聚。粪便堆积是阑尾炎的最常见原因。
除此之外，更为重要的是如果在饭后半小时内进行剧烈运动，患阑尾炎的几率也会成倍增加。因此，饭后30分钟内不运动是预防阑尾炎的有效手段之一！
最后，小编提醒诸位，如果您有引起肠道炎症或感染的任何状况，请务必与您的医生合作以预防阑尾炎。如果您或您认识的人出现阑尾炎症状，请立即就医。
图片来源：网络
主要资料来源：Rebarber
Appendicitis
编辑：马若凡
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